SOELU(ソエル)の口コミ・評判一覧

妊娠中の運動不足解消のため、マタニティーヨガを始めたいと思いました。
以前通ったことのある産婦人科のヨガ教室やスタジオは、コロナウイルス感染予防のため、ほとんど中止となっており困っておりました。
そこで、オンライン上でできるヨガのレッスンをさがしていたところこちらを見つけることができました。マタニティーだけでなく、いろいろな種類のヨガやエクササイズの豊富さが魅力だと感じました。また、インストラクターの先生の人数も多く、時間帯も早朝から夜の遅い時間まで選べるため、子育て中で自分の時間のとりにくい私にとってはとてもありがたかったです。
また、ポーズをチェックしてもらえる参加方法だけでなく、こちらの映像をオフにしても参加できるので、部屋のちらかりや自分の服装などにも気を使うことなくいつでも気軽に参加できました。開始時間の近くになって空席があれば、参加できたり、レッスン中に子供がぐずったら振り替えられるなど柔軟なシステムがあるのがメリットです。

もともとヨガをしていたのですが、コロナでヨガスタジオがクローズになり、オンラインで何かできないかと思っていた時に見つけて、利用を始めました。こちらの画面をオンにして、ポーズを確認してもらいながらアドバイスをもらえる方法と、こちらの画面はオフにするが、先生はオンタイムで教えてくれる方法の2種類があります。始めた当初は選択できず、先着順に画面オンでの参加になっていたのですが、途中から、画面オン（参加人数限定）か画面オフでの参加を申し込み時に選べるように変わりました。画面オンでは、ちゃんと名前も呼んでもらえたり、あとレッスン前に体調確認があり、レッスン中も数回、ポーズを確認してくれて、アドバイスを先生から頂けます。事情により部屋を映したくないとかの場合、画面オフでレッスンを受けますが、その場合でも、他の方へのアドバイスを自分に活かせたり、あと、他の方と同じように動いていることで、最後までやり遂げようという気になります。オンラインなので安全を考えて仕方ないのですが、長年の経験者にとっては、易しすぎて物足りない感はありますが、良いシステムなので利用し続けています。